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心脑血管

吃金枪鱼可以降低血脂疏通血管吃金枪鱼好处一览: 金枪鱼鱼肉高蛋白、低脂肪、低热量，常食用金枪鱼，能起到平衡营养和减肥的作用，金枪鱼属于红肉鱼类，含有丰富的功能性成分如牛磺酸可以抑制交感神经的兴奋，降低血压及血液的胆固醇，防止动脉硬化，促进胰岛素分泌 ...; 2022-12-22 14:56

吃鳝鱼补充脑细胞吃鳝鱼好处一览: 黄鳝不仅为席上佳肴，其肉、血、头、皮均有一定的药用价值。据《本草纲目》记载，黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。鳝鱼含丰富维生素A，能增进视力，促进皮膜的新陈代谢。鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人 ...; 2022-12-18 20:43

吃白条鱼去脂降压吃白条鱼好处一览: 去脂降压，因为白条鱼能够让血压变的容易控制，还可以扩张毛细血管，让血液的粘稠度降低，改善微循环。清热去火，因为白条鱼味苦，而且具有清心泻火的功效，还能够消除血液中的热毒，比较适合上火的人食用，能够起到 ...; 2022-12-15 15:38

吃平鱼能预防心梗吃平鱼好处一览: 平鱼含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，并能延缓机体衰老，预防癌症的发生。平鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效。平鱼富含蛋白质和多种营养成分，具有益气养血、柔筋利 ...; 2022-12-8 12:18

吃草鱼保护心脑血管吃草鱼好处一览: 中医认为，草鱼性温，味甘，入肝、胃经。具有暖胃和中、平降肝阳、祛风治痹、滋阴明目之功效。对体虚胃弱、营养不良、肝阳上亢、高血压、头痛耳鸣等有一定的食疗作用。 ...; 2022-11-24 16:36

吃上海青可以保持血管弹性吃上海青好处一览: 吃上海青可以保持血管弹性吃上海青好处一览，吃青菜可以保持血管弹性吃青菜好处一览，吃苏州青可以保持血管弹性吃苏州青好处一览，吃油菜可以保持血管弹性吃油菜好处一览 ...; 2022-11-16 15:35

吃毛豆能降低患心脏病作用吃毛豆好处一览: 经常的食用毛豆的话是能够降低患心脏病的几率。毛豆的作用主要就是美容，护肤以及瘦身减肥，还有就是毛豆中含有丰富的钾，在夏天的时候吃一些能够起到开胃、补充体力的作用。再有就是毛豆中含有丰富的蛋白质、脂肪， ...; 2022-11-9 12:17

秋葵能降低患心脏病和动脉粥样硬化的风险: 咖啡黄葵有蔬菜王之称，其嫩荚肉质柔嫩，含有由果胶及多糖组成的粘性物质，使黄秋葵有一种特殊风味，口感爽滑；一般可炒食、做汤、腌渍、罐藏等。除嫩果可食外，其叶片、芽、花也可食用。全株：清热解毒，润燥滑肠。 ...; 2022-10-31 16:03

常吃洋葱可预防血栓减少心梗和脑血栓概率: 洋葱中还含有二烯丙基硫化物，有预防血管硬化、降低血脂的功能。在洋葱中还能测到含槲皮质类物质，在黄醇酮诱导下所形成的配糖体有利尿消肿作用，这些对肥胖、高血脂、动脉硬化等症的预防有益，与洋葱的燥湿解毒功能 ...; 2022-10-31 15:08

脐橙能软化和保护血管脐橙好处一览: 橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂; 2022-10-31 12:04

吃柿子可有效防止动脉粥样硬化、预防心脑血管等疾病: 在医药上，柿子能止血润便，缓和痔疾肿痛，降血压。柿饼可以润脾补胃，润肺止血。柿霜饼和柿霜能润肺生津，祛痰镇咳，压胃热，解酒，疗口疮。柿蒂下气止呃，治呃逆和夜尿症。有清热润肺化痰止咳之功效，主治咳嗽、热 ...; 2022-10-30 17:26

山楂有降血脂、抗动脉粥样硬化作用吃山楂好处一览: 山楂黄酮可显著降低实验性高血脂动物的血清总胆固醇（TC）、低密度脂蛋白胆固醇（I。DI。一C）和载脂蛋白B（ApoB）的浓度，显著升高高密度脂蛋白一胆固醇（HDL_C）和载脂蛋白A，（ApoA）浓度，但对甘油三酯（TG）影 ...; 2022-10-30 10:12

小白菜能血管保护亦能美容养颜: 小白菜富含维生素C和植物纤维,维生素C能很好地保持血管的弹性,植物纤维能降低血液中的胆固醇含量,降低动脉硬化的风险,对保护血管有很好的作用。小白菜性味甘平,入胃经,对胃胀、消化不良、食欲不振的人有良好的养胃和 ...; 2022-10-28 20:09

红薯防止心血管壁上脂肪的沉积并维持和增加弹性: 无论是生熟番薯，皆有粘蛋白。而这种粘蛋白是一种多糖蛋白的混合物，属胶原和多糖物质。既能有效地防止心血管壁上脂肪的沉积，维持和增加动脉血管壁的弹性，减少皮下脂肪的堆积，防止肝和肾中结蒂组织的痿缩，又能防 ...; 2022-10-28 18:57

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