新冠后遗症之一犯痔疮,看着八竿子打不着的事情,然后确是事实,我阳了以后一年都没有犯的痔疮由于大便干燥犯了,还不爱好,就想整理一下痔疮饮食上需要注意什么 如果平时不注意饮食,又没有养成良好的生活习惯,患上痔疮的几率就会大大增加。在发病的初期,症状表现通常都不是很明显,如果这个时候能够多注意日常饮食,病情可以得到有效的缓解,也可以预防并发症的发生。长痔疮吃什么好? 1、韭菜 痔疮患者平时可以多吃些韭菜,韭菜当中含有丰富的粗纤维,而且非常的坚韧,不容易被肠胃消化和吸收,这样的话就可以增加大便的体积,还可以促进大肠蠕动,防止便秘,对痔疮症状的缓解很有帮助。 2、红薯 红薯也就是常说的地瓜,其含有丰富的纤维物质,吃了之后能够在肠道当中吸收大量的水分,使粪便的体积可以增加,对促进肠胃蠕动以及通便都有好处,临床上常用于治疗痔疮以及肛裂等肛肠疾病。 3、白萝卜 白萝卜也是适合痔疮患者吃的一种食物,生吃可以促进肠胃消化,而且还具有消炎的功效。其中所含有的辛辣成分能够促进胃液分泌,有效调整肠胃机能。而且其中还含有丰富的粗纤维,可以促进肠胃蠕动,让大便保持畅通,从而有效的缓解痔疮所引发的不适症状。 4、莴苣 莴苣这种蔬菜性味微寒,可以入脾胃经、入肺经,经常吃的话可以促进肠胃蠕动,还可以预防便秘,减轻肛门局部血管的压力,从而达到治疗和预防痔疮的目的。 5、柿子 柿子是现在比较受欢迎的一种水果,它不仅有着非常鲜美的味道,而且还具有预防和治疗痔疮的功效。痔疮患者平时可以适当的吃些柿子,有效缓解大便干结或者是出血的症状。 6、香蕉 如果患上了痔疮,建议多吃一些香蕉,香蕉这种水果当中含有丰富的水溶性纤维,有着很好的润肠通便作用。如果患者出现了大便干结,经常需要用力蹲便等情况,不妨多吃点香蕉来缓解。 7、草莓 草莓中含有的果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动,改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。 平时要多吃一些粗纤维的食物,对于润肠通便有很好的作用。主食及豆类多吃些粗杂粮,如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。补充足够的营养,保证营养均衡,吃一些肉蛋奶的食物,如猪瘦肉、豆制品、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参;便血较多时可用黄鳝、黑鱼等具有止血作用食物。蔬菜是每天不可缺少的食物,对于补充维生素,促进肠胃吸收和消化有一定作用。蔬菜选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等;便血时可吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。. |
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